ישראלים וישראליות יקרים.ות
צוזאמן ברלין, "מתן"-קו קשב ותמיכה בעברית ומרכז הייעוץ "אופק" מזמינים אתכם לסדרת ההרצאות "בשביל הנפש".
במפגש הראשון בסדרה יתקיימו שתי הרצאות מרתקות:
פוסט טראומה עם עמרי גינזבורג:
הרצאה על גילוי, התמודדות ואולי גם על החלמה מפוסט-טראומה. נדבר גם על הקונפליקט המודרני בחברה הישראלית, העברה בין דורית והבחירה היומיומית לנצח את הפוסט-טראומה.
עמרי גינזבורג גדל בכפר-סבא בצל פציעתם של אביו ודודו במלחמת יום הכיפורים. את צמד המילים "פוסט טראומה" לא הצליח להוציא מהפה במשך שנים ארוכות של הדחקה וניסיונות כושלים לברוח מהמציאות החדשה. כבר 15 שנה שהיא מלווה אותו לכל מקום, בעיקר כשחשוך אך גם כשלא. כיום, גר בברצלונה ועובד כמנהל מוצר ומאפיין חוויית משתמש. מוקסם מדברים פשוטים וחש סיפוק גדול מלהחזיר חיים לחפצים שננטשו.
בסוף ההרצאה עמרי יעניק לכל משתתף.ת את הספר שכתב בנושא.
דיכאון חורף והתמודדות איתו עם יוליה מיכאלוב, פסיכולוגית קלינית:
החורף הברלינאי יכול להיות קסום ומלא באורות ומצד שני יכול גם לעורר אצלנו קשיים, חרדות ועוד
ההרצאה תעסוק בדיכאון, הבנת המנגנונים הנפשיים הפועלים בדיכאון ומדוע אלו עלולים להתחזק בחורף. כמו כן, הצעות לכלים להתמודד עם דיכאון בדגש על מיינדפולנס.
יוליה מיכאלוב היא פסיכולוגית קלינית מומחית מישראל, מתגוררת בברלין כ-3 שנים ומטפלת בקליניקה פרטית בברלין.
האירוע יתקיים ביום שני, 20.11.23, ויתחיל בשעה 19:30.
מרכז צוזאמן ברלין
עלות: 5€ למשתתפ.ת
מחכים לראותכם.ן,
עמרי, יוליה וצוות צוזאמן ברלין
